BULLBOX

EL ENTRENAMIENTO MAS INTENSO

The Bulls Box

Nuestra boutique de Crosstraining. Trabajo de movimientos funcionales a alta intensidad. Potencia tu fuerza y resistencia. Resultados visibles.  

  • Startbox: Movimientos fundamentales y aprendizaje de la técnica.
  • Wodbull: Prueba un reto diario de alta intensidad, combinando un WOD diferente cada día. Fuerza = potencia + intensidad
  • Endurance: Mejora tu resistencia trabajando movimientos de alta de intensidad, sin usar cargas pesadas.
  • Olimpic: en 30 minutos Mejora tu técnica de levantamientos olímpicos. Orientado a ejercitar fuerza y potencia.
  • Gimnastic: aprende a dominar tu cuerpo gymnásticamente, mejora tu técnica y controla tus movimientos.
  • Croxfit: gana potencia, fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad en ejercicios funcionales constantemente variados a alta intensidad.
  • Open Box: Aprovecha tu tiempo para recuperar algún WOD perdido durante la semana, o mejorar técnica. Es un espacio libre para ti.
  • Halterofilia: Disciplina ancestral basada en levantar el mayor peso posible desde el suelo. Máxima expresión de fuerza/potencia para un atleta.

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